Positiv tävlingsprocess – Silver

Kurs och 6*25 min coachingsamtal 

Det här upplägget kombinerar teori och personlig coaching, så att du kan arbeta djupare med just dina behov. Jag följer dig  under en hel säsong eller några tävlingar mer intensivt,  du väljer upplägg.

Du får kunskap och verktyg för att:

• sätta mål som stärker både prestation och välmående

• använda självprat och feedback på ett konstruktivt sätt

• skapa en positiv tävlingsprocess som gynnar både resultat och glädje

Med ökad medvetenhet och rätt strategier kan du påverka ditt förhållningssätt till tävlingar – och på så sätt:

• bygga självförtroende

• hitta högre motivation

• känna nyfikenhet inför nästa tävling

Målet är att du ska få bästa möjliga förutsättningar för en framgångsrik och glädjefylld idrottskarriär.

Frågor? Hör gärna av dig via Kontakt-knappen.
Boka coaching via Boka tid – ange ditt ordernummer, till exempel #1472.