Positiv tävlingsprocess – Guld

Kurs och 12*50 min coachingsamtal 

Det här upplägget kombinerar teori och personlig coaching, så att du kan arbeta djupare med just dina behov. Jag följer dig under ett år – inför, under och efter tävlingssäsongen – eller mer intensivt under säsong. Du väljer upplägg.

Du får kunskap och verktyg för att:

• sätta mål som stärker både prestation och välmående

• använda självprat och feedback på ett konstruktivt sätt

• skapa en positiv tävlingsprocess som gynnar både resultat och glädje

Med ökad medvetenhet och rätt strategier kan du påverka ditt förhållningssätt till tävlingar – och på så sätt:

• bygga självförtroende

• hitta högre motivation

• känna nyfikenhet inför nästa tävling

Målet är att du ska få bästa möjliga förutsättningar för en framgångsrik och glädjefylld idrottskarriär.

Frågor? Hör gärna av dig via Kontakt-knappen.
Boka coaching via Boka tid – ange ditt ordernummer, till exempel #1472.